【 サイクル 】 2010年 8月 30日
年始と晩夏の年２回。
必ず訪れるのです、、、必ず。
年末年始の暴飲暴食・・・
夏のＢＢＱ及びビアガーデン・・・
それらの宴がそうさせるのです。
私のカラダを・・・
と、いうことで年２回の【シェイプアップタイム】のスタートです！！
このブログを読んで頂いている方は、もう当然ご存知でしょうけど・・・
そうです。私はダイエット＆ボディメイクの達人です（笑）あはは。
今回もバッチリ仕上げま～す♪
第三弾！！ 2010年 8月 26日
ナニコレ第三弾が発行されました～！
今回はＶｏｌｕｍｅ３＆４の合併号で
コンテンツも盛りだくさん！！
【ＢＯＤＹ ＣＡＲＥ 最新事情】の中身は
『カラダの不思議Q&A』です。
いくつ正解するか、挑戦してみて下さい♪
全問正解した方の中から抽選で～
なんと！
私の背中の皮を剥く権利をプレゼント！
あれ好きな人は好きですよね～って
いらないか(-_-；）スミマセン。。。
大当たり!! 2010年 8月 23日
長期休暇より、黒・・・真っ黒・・・いや、黒コゲ（汗）
とにかく日焼けした肌で帰って参りました（笑）
リフレッシュして、本日よりまたまた頑張ります！
暑さが例年以上に続いております。
私もビールにハイボールにアイスにと・・・
微力ながらも消費に貢献させてもらってます。
そんな昼下がり、、、
出ましたね～ 『 あ た り ♪ 』
幸先の良いスタートに気分もノリノリでございます！
残暑続いていますので、体調管理には十分に気をつけて下さい。
