スクール日記
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『 バランス 』 2009年4月20日

セロリ

何ごとバランスって大事ですよね・・・

職業柄、骨格・姿勢のバランスの重要性や歪みの発見・治療手段は心得てますが、、

なにぶん自分の食生活となると～

【THE ひとり暮らし】という典型で偏りがち。

ただし、ここからは持論ですが・・・しっかり３食いただいてる私は、１食のバランスが偏っても１日のバランスが良ければOKという解釈(笑)

しかも、それはカラダが欲しているもの・・・

すなわち →『食べたいもの』を食べることがバランスを保つ秘訣！！

そんな私の、本日の晩餐は　【セロリ祭】

決してセロリダイエットをしているわけではございません！

カラダが求めているのです。私のカラダに足りないものを・・・。

こうして私のカラダと心のバランスが保たれているのです。

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著者プロフィール

山口　尚士 Ｂ.Ｓ.Ｃ
日本カイロプラクティックドクター専門学院札幌校テクニック チーフインストラクター
学院付属治療院 ＲＡＫＵＮＥメディカルセンター院長

山口　尚士現在、学院直営の本院『 ＲＡＫＵＮＥメディカルセンター 』の院長として数多くの症例と向き合う日々。
過去の同グループの展開で、路面店や商業施設内の出店など様々な条件での運営を経験し、多くのノーハウを持つ。
また、整形外科やスポーツ施設内での実務経験からも、現場で 最も重要なことは、やはり【患者本位であること】。を信念に臨床に望んでいる。